Lịch kế hoạch & thực tế

Lịch tập tháng 9

Tháng 9, 2026

3 buổi / tuần

Đang tải lịch…

2026-09-08 · Dữ liệu từ database

Ngày nghỉ theo kế hoạch. Có thể đi bộ nhẹ hoặc giãn cơ.